Αν η μητέρα σας παλεύει με πόνους στα πόδια, ρευματισμούς, κιρσούς ή αρθρίτιδα, αυτή η δοκιμασμένη στο χρόνο θεραπεία με σκόρδο μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της ενόχλησης με φυσικό τρόπο. Το σκόρδο χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για τις αντιφλεγμονώδεις και ενισχυτικές του ιδιότητες.
Γιατί Σκόρδο; 🧄
✅ Φυσικό Αντιφλεγμονώδες – Μειώνει το πρήξιμο και τον πόνο στις αρθρώσεις
✅ Βελτιώνει την κυκλοφορία – Βοηθά με τους κιρσούς και τις κράμπες στα πόδια
✅ Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά – Καταπολεμά το οξειδωτικό στρες που συνδέεται με την αρθρίτιδα
✅ Υποστηρίζει τη ροή του αίματος – Μπορεί να ανακουφίσει από το βάρος και την ακαμψία στα πόδια
3 Τρόποι Χρήσης του Σκόρδου για την Ανακούφιση από τον Πόνο
1. Ελιξίριο Σκόρδου-Μελιού (Ημερήσιο Τονωτικό)
Συστατικά:
3 σκελίδες ωμό σκόρδο, ψιλοκομμένες
1 κουταλιά της σούπας ωμό μέλι
1 φλιτζάνι ζεστό νερό
Μέθοδος:
Ανακατέψτε το σκόρδο και το μέλι σε ζεστό νερό.
Πίνετε κάθε πρωί με άδειο στομάχι.
Οφέλη:
Μειώνει τη φλεγμονή
Υποστηρίζει την κινητικότητα των αρθρώσεων
2. Μασάζ με λάδι σκόρδου (Για πόνους στις αρθρώσεις και τις κιρσούς)
Συστατικά:
5 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες
½ φλιτζάνι λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο
Μέθοδος:
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
