Υλικά 1 φλιτζάνι φρέσκο σπανάκι (πλυμένο και απολυμασμένο) 2 αυγά ½ φλιτζάνι νιφάδες βρώμης (ή αλεύρι βρώμης για απαλή υφή) ½ ώριμη μπανάνα (προαιρετικά, για φυσική γλυκύτητα) ¼ φλιτζάνι φυτικό γάλα ή άπαχο γάλα ½ κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ ½ κουταλάκι του γλυκού κανέλα (προαιρετικά) 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας (προαιρετικά) 1 πρέζα αλάτι βλέπε συνέχεια
Υλικά
1 φλιτζάνι φρέσκο σπανάκι (πλυμένο και απολυμασμένο)
2 αυγά
½ φλιτζάνι νιφάδες βρώμης (ή αλεύρι βρώμης για λεία υφή)
½ ώριμη μπανάνα (προαιρετικά, για φυσική γλυκύτητα)
¼ φλιτζάνι φυτικό γάλα ή άπαχο γάλα
½ κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ
½ κουταλάκι του γλυκού κανέλα (προαιρετικά)
1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας (προαιρετικά)
1 πρέζα αλάτι
Φυτικό λάδι ή σπρέι για άλειμμα
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
