Αυτή η εύκολη πουτίγκα μάνγκο-τσία με φρουτοσαλάτα είναι ένας από τους αγαπημένους μας τρόπους για να ικανοποιήσουμε την επιθυμία για γλυκά με υγιεινό τρόπο. Είναι μια απολαυστικά θρεπτική λιχουδιά που ουσιαστικά είναι ένα μπολ γεμάτο απόλυτη ευδαιμονία!
Ένα βάζο πουτίγκα μάνγκο-τσία με φρουτοσαλάτα.
Τι είναι η πουτίγκα μάνγκο-τσία με φρουτοσαλάτα;
Η πουτίγκα μάνγκο-τσία με φρουτοσαλάτα είναι σαν ένα ηλιόλουστο σνακ σε ένα μπολ! Φτιάχνουμε μια κρεμώδη, ονειρική πουτίγκα τσία μουλιάζοντας τους σπόρους τσία σε ένα πλούσιο μείγμα χυμού μάνγκο και γάλακτος. Η πουτίγκα πήζει φυσικά από τους σπόρους τσία, οι οποίοι διογκώνονται και απορροφούν το υγρό, δημιουργώντας μια πλούσια, σαν πουτίγκα υφή που είναι ταυτόχρονα χορταστική και υγιεινή.
Αυτή η πουτίγκα δεν είναι ολοκληρωμένη χωρίς μια πολύχρωμη έκρηξη φρέσκων φρούτων από πάνω! Προσθέτουμε ζουμερά κομμάτια μάνγκο που φέρνουν μια τροπική ατμόσφαιρα και τα συνδυάζουμε με ένα μείγμα μούρων που προσθέτουν εκρήξεις γεύσης και χρώματος. Είτε το απολαμβάνετε ως θρεπτικό πρωινό, ως ελαφρύ επιδόρπιο είτε ως σνακ, αυτή η πουτίγκα είναι ο τέλειος συνδυασμός κρεμώδους και φρουτώδους γεύσης με μια πινελιά γλυκύτητας!
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
