🌿Ο Αμάρανθος (Amaranthus retroflexus), γνωστός για αιώνες ως ένα ταπεινό αγριόχορτο, κρύβει μέσα του περισσότερη δύναμη απ’ ό,τι φαντάζεστε! Αν νομίζατε πως είναι απλά ένα ζιζάνιο που φυτρώνει εκεί που δεν το σπέρνεις, ξανασκεφτείτε το! Αυτό το «πεισματάρικο» φυτό είναι γεμάτο θρεπτικά συστατικά και έχει χρησιμοποιηθεί στην παραδοσιακή ιατρική και διατροφή για αιώνες!
🌿 Θρεπτική Βόμβα: Τι Κρύβει ο Αμάρανθος
Ο Αμάρανθος είναι μια πραγματική διατροφική υπερδύναμη:
Βιταμίνες A, C και K: Η A ενισχύει την όραση και το ανοσοποιητικό, η C είναι δυναμικό αντιοξειδωτικό και η K απαραίτητη για υγιή οστά και πήξη του αίματος.
Μέταλλα: Περιέχει ασβέστιο, σίδηρο, μαγνήσιο και κάλιο – βασικά συστατικά για την καλή λειτουργία του οργανισμού.
Πρωτεΐνες: Τα φύλλα του έχουν υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη με βασικά αμινοξέα!
Φυτικές Ίνες: Βοηθούν στην πέψη και κρατούν το σάκχαρο στο αίμα υπό έλεγχο.
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
