Κάθετες έναντι οριζόντιων γραμμών, ελλείψεις θρεπτικών συστατικών και πότε να ανησυχήσετε
Παρατηρήσατε ραβδώσεις, εξογκώματα ή γραμμές στα νύχια σας; Ενώ οι περισσότερες είναι ακίνδυνες, μερικές μπορεί να σηματοδοτούν διατροφικά κενά, γήρανση ή ακόμα και υποκείμενα προβλήματα υγείας. Ακολουθεί μια εγκεκριμένη από γιατρό ανάλυση για το τι μπορεί να σας λένε τα νύχια σας – και πότε να δείτε έναν επαγγελματία.
Τύποι ραβδώσεων νυχιών και οι αιτίες τους
1. Κάθετες ραβδώσεις (που τρέχουν πάνω/κάτω στο νύχι)
Πώς μοιάζουν: Λεπτές, ανυψωμένες γραμμές από την επιδερμίδα μέχρι την άκρη.
Συχνές αιτίες:
Γήρανση (πιο συχνή μετά τα 50, καθώς η ανάπτυξη των νυχιών επιβραδύνεται).
Ήπια αφυδάτωση ή ελλείψεις θρεπτικών συστατικών (ψευδάργυρος, βιταμίνη Β12).
Μικρό τραύμα (όπως συχνό μανικιούρ).
Πότε να ανησυχήσετε: Σπάνια σοβαρές, αλλά αν συνδυάζονται με ευθραυστότητα ή αλλαγές χρώματος, ελέγξτε για αναιμία ή προβλήματα κυκλοφορίας.
2. Οριζόντιες ραβδώσεις (γραμμές Beau)
Πώς μοιάζουν: Εσοχές ή αυλακώσεις που τρέχουν από τη μία πλευρά στην άλλη.
Συνήθεις αιτίες:
Σοβαρό στρες (ασθένεια, χειρουργική επέμβαση ή υψηλός πυρετός).
Χημειοθεραπεία ή χρόνιες παθήσεις (διαβήτης, νεφρική νόσος).
Έλλειψη ψευδαργύρου ή πρωτεΐνης.
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
